Az osteochondrosis súlyos betegség, amelyet nem azonnal észlelnek. A betegség fokozatosan érinti, tönkreteszi a csigolyaközi lemezeket, a nyaki csigolyákat, a gerincvelői idegeket, a csigolyaartériát. Számos kezelési módszer létezik: gyógyszerek szedése, masszázs, manuális terápia. Sokan megjegyzik a nyaki osteochondrosis népi gyógymódokkal történő kezelésének hatékonyságát. A nyaki osteochondrosis gyakori jelei:
- Fájdalom a fejben, nyakban;
- Hirtelen fellépő szédülés, hányinger, hányás;
- Időszakos gyengeség érzése;
- Alvászavar;
- Ingerlékenység;
- Fájdalom a karban, alkarban, még kis terhelés esetén is;
- Halláskárosodás;
- Zaj a fülben;
- Hangváltás;
- problémák a fogakkal;
- Horkolás.
A nyaki gerinc osteochondrosisa fokozatosan jelentkezik, sok oka van. Sérülés, mozgásszegény életmód, dohányzás, nem kellően aktív élet, túlsúly, lapos láb, gerincoszlop állandó nagy terhelése, öröklődés következményei.
A nyaki osteochondrosis diagnózisa
A fenti jelek szerint a betegség kialakulása javasolt, de nem állítanak fel diagnózist, és még inkább elkezdik a kezelést. A végső, pontos diagnózist az orvos határozza meg. Részletesen rákérdez az érzésekre, megvizsgál, vizsgálatokat, eljárásokat ír elő.
A hivatásos orvosok folyamatosan bővítik látókörüket, átfogóan tanulják az orvostudományt. A gyógyszeres kezelés mellett az orvosok masszázst, önmasszázst, akupunktúrát és népi gyógymódokat írnak elő a nyaki osteochondrosis kezelésére.
Az orvosok rájöttek, hogy a modern orvoslás vívmányait, a jól bevált népi recepteket lehet kombinálni. Egy jó orvos számos népi módszert ad a betegség kezelésére.
Tömörítés, dörzsölés - az osteochondrosis kezelésének módszere
A nyaki osteochondrosis kezelésének szinte minden népi módszere hő hatására hat a fájó helyre. Tömörítés, dörzsölés - népszerű módszerek a méhnyak betegségeinek kezelésére. Receptek:
- Nagymama dörzsölése. 300 gramm orvosi alkohol, 10 gramm kámfor-alkohol, jód, 10 tabletta analgin szükséges. Összekeverjük, homogén masszát kapunk. Első alkalmazáskor csíphet. Csak egészséges, tiszta bőrre vigye fel, kiütések, sebek nélkül. A borogatás hatása azonnal érezhető, a kezelés hatékonysága 4-5 alkalom után.
- Tömörítés mézből, aloéból. 150 gramm vodka, 100 gramm folyékony méz, 50 gramm aloe juice kell. Naponta kétszer ajánlott borogatást csinálni. Az oldattal átitatott kötszert tartsa a fájó helyen, amíg teljesen meg nem szárad.
- Gyömbér borogatás. Gyömbért, fokhagymát lereszelünk, a mennyiség a dörzsölési zónától függ. A könnyebb dörzsölés érdekében adjunk hozzá olvasztott vajat a keverékhez.
- A fenyő illóolajai, a mentol segítenek a fájdalom enyhítésében.
- orbáncfű olajos borogatás. Az olajat 150 gramm orbáncfű virágból és 0, 5 liter homoktövis olajból készítik. Cserélje ki a homoktövist olívabogyóval, kukoricával. Keverjük össze, forraljuk 30 percig vízfürdőben. Ragaszkodjon 3 napig hűvös helyen. Dörzsölje a nyakat, a gerincet minden nap. A tanfolyam 10-12 eljárás.
Gyógyító főzetek, gyógynövényes fürdők
A gyógyító főzetek sok betegségen segítenek, de nem azonnal hatnak. Sok időt kell igénybe vennie, de a hatás hosszan tartó lesz. A főzet bevétele előtt konzultáljon orvosával, ismerje meg az ellenjavallatokat, a lehetséges következményeket.
Számos gyógyító bájital létezik. Az összetevők kész formában megtalálhatók a gyógyszertárak polcain. Az oldat elkészítésekor kövesse az utasításokat, ügyeljen az arányokra. Felsoroljuk a gyógynövények kombinációját az osteochondrosis kezelésére:
- Friss nyírfalevél, erdei szamóca, orbáncfű, kamilla, körömvirág.
- Kakukkfű, hegymászó, vörösáfonya, útifű, citromfű, édes lóhere, vadrózsa, fahéj.
- Kamilla, pitypang, zsurló, anyafű, immortelle, édes lóhere, körömvirág.
- Cseresznye, csalán, medveszőlő, boróka, fekete bodza, hárs, nyír.
A nyaki osteochondrosis esetén gyakran használják a fenyőbimbókat. Tavasszal gyűjtsük össze. Alaposan öblítsük le, daráljuk le, tegyük üvegedénybe, fedjük le cukorral. Hagyja hideg helyen 12-14 napig. Az infúzió készenlétének jele barna lesz. Hűtőszekrényben tárolandó 8-10 hónapig, vegyen részt az orvos által előírt tanfolyamokon.
Fájdalomcsillapítás, lazítás, felvidítás a gyógynövényes fürdők. Főzéshez gyűjtsön friss leveleket, használja a gyógyszertárban vásárolt díjakat. Egy standard fürdőhöz 400-500 gramm gyógynövény. Tanfolyam 7 nap. Az orvos felírja a pontos mennyiséget, tanácsot ad, mely eljárások fokozzák a víz gyógyító hatását.
Hatékony a nyaki osteochondrosis kezelésében népi módszerek:
- Nyírfalevél fürdő. Az eljárás időtartama 25-30 perc.
- Fenyő fürdő. Keverjük össze a fenyőt, a fenyőt, a cédrust, forraljuk fel, adjuk hozzá a vízhez. Az eljárás időtartama 15-20 perc.
- Kamilla virág fürdő. Adjuk hozzá a növény virágait a vízhez, készítsünk főzetet. Az eljárás időtartama 25-30 perc.
Terápiás gyakorlatok
A nyaki osteochondrosis alternatív kezelése napi gyakorlatot jelent. Van egy speciális gyakorlatsor az osteochondrosis leküzdésére. Az edzés megkezdése előtt konzultáljon orvosával. Először végezze a gyakorlatokat egy edző felügyelete mellett, aki elmagyarázza és megmutatja, hogyan kell helyesen csinálni.
Reggel végezzen gyakorlatokat, végezzen mozdulatokat simán, óvatosan, lassan. Lazítsa el a fejét, nyakát, hátát, vállát. Ne feledje, hogy a rossz lépés helyrehozhatatlan károkat okoz.
Reggeli gyakorlatokhoz sodrófával, lapátnyéllel végzett önmasszázs alkalmas. Húzza vissza a kezét, gyúrja meg a fájó helyet. Nem szabad fájdalomnak lennie. Legfeljebb 50 lövedékmozgást végezzen. Az eljárás ellazítja a nyak izmait, javítja a vérkeringést, normalizálja az anyagcsere folyamatokat a nyak területén. Ezután kézzel gyúrja át az érintett területet: simogató, dörzsölő, gyúró mozdulatokkal. Végezzen önmasszázst ülve.
A kemény felületen való alvás egyfajta masszázsnak számít a nyak és a hát izmainak számára, ami jó megelőzés az osteochondrosis számára.
A nyaki régió osteochondrosisának alternatív kezelése egyre népszerűbb a bőrrel való érintkezés hatékonysága, biztonsága és a belső szervek miatt. A kezelésnek kompetensnek, helyesnek kell lennie. A borogatásban, főzetben, helytelenül végzett gyakorlatban helytelenül betartott arányok, a tanfolyam helytelen száma negatívan befolyásolja az egészséget, súlyosbítja az állapotot.
Nem kell kezelnie a nyaki osteochondrosist népi gyógymódokkal a modern gyógymódokkal kombinálva, ha betartja a megelőző szabályokat: aktív fizikai aktivitás, helyes testtartás járás közben, munka közben, fertőző betegségek kezelése, kemény felületen alvás. Fogyassz több kalciumban gazdag élelmiszert (tej, kemény sajt, túró), tenger gyümölcseit, húst, friss zöldségeket, gyümölcsöket.